FrankKOGLIN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'57"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'06"
↘ −7'36" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 2 fois
20122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h38'06"
4'39/km750ᵉ scratch
Chrono net 1h38'06"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
50'57"
5'06/km1 086ᵉ scratch
Chrono net 50'57"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h45'42"
5'01/km586ᵉ scratch
Chrono net 1h45'42"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h