FrankKOETGEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'16"
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2026 · couru 15 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2025
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2024
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2023
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2021
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2020
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2017
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2016
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2014
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2013
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2012
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2011
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2010
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2009
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
48'16"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h