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MichaelKOESTER

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Courses par saison

1
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2
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2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'24"
↘ −1'05" depuis 2014
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
1h442h142014201620182020202220242026
Marathon
2h26'33"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 8 fois
2h264h48200920112013201520172019202120232025
2026
2026 Life Time Chicago Spring Half Marathon & 5K - Half Marathon
Route17 mai· Chicago· 21,1 km
2h14'32"
6'23/km3 139ᵉ scratch
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h48'11"
5'08/km557ᵉ scratch
Chrono net 1h48'11"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h44'24"RP
4'57/km587ᵉ scratch
Chrono net 1h44'24"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21,1 km
1h45'29"
5'00/km725ᵉ scratch
Chrono net 1h45'29"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h