ThorstenKOERS

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Records & progression

5 km
26'50"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
2024
10 km
15'19"
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
15'19"
1'32/km825ᵉ scratch
Chrono net 15'19"Allure 1'32/kmVitesse 39,2 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
26'50"
5'22/km517ᵉ scratch
Chrono net 26'50"Brut 31'40"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'50"
5'22/km147ᵉ scratch
Chrono net 26'50"Brut 31'40"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h