MaaikelKOENIS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'06"
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km · 13 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h18'01"
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026 · couru 2 fois
2026
Marathon
1h22'25"
↘ −1h43'47" depuis 2019
Mass · 21 avril 2024 · couru 12 fois
2019202020212022202320242025
2026
HiPRO Utrecht Marathon - NK Halve Marathon
Route31 mai· Utrecht· 21.1 km
1h20'17"
3'48/km62ᵉ scratch
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km
Route13 mai· Alkmaar· 10 kmRP
35'06"
3'31/km10ᵉ scratch
Groet uit Schoorl Run 2026 - 30 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 30 km
2h03'43"
4'07/km77ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 kmRP
1h18'01"
3'42/km115ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h55'49"
4'10/km1 030ᵉ scratch
Catégorie · M40
154ᵉ / 2227
Top 7 %
Genre · H
974ᵉ / 17116
Top 6 %
Chrono net 2h55'49"Brut 2h55'53"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
TCS Marathon Nederlands Kampioenschap
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h55'49"
4'10/km273ᵉ scratch
Catégorie · M40
38ᵉ / 68
Top 56 %
Genre · H
247ᵉ / 499
Top 49 %
Chrono net 2h55'49"Brut 2h55'53"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
1h22'25"
1'57/km1 046ᵉ scratch
Chrono net 1h22'25"Allure 1'57/kmVitesse 30,7 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h22'25"
1'57/km
Chrono net 1h22'25"Allure 1'57/kmVitesse 30,7 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h22'25"
1'57/km
Chrono net 1h22'25"Allure 1'57/kmVitesse 30,7 km/h
2023
Nederlands Kampioenschap Marathon
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
2h45'30"
3'55/km161ᵉ scratch
Catégorie · M35
33ᵉ / 77
Top 43 %
Genre · H
156ᵉ / 502
Top 31 %
Chrono net 2h45'30"Brut 2h45'44"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
2h45'30"
3'55/km448ᵉ scratch
Catégorie · M35
92ᵉ / 1867
Top 5 %
Genre · H
423ᵉ / 12990
Top 3 %
Chrono net 2h45'30"Brut 2h45'44"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h53'15"
4'06/km481ᵉ scratch
Catégorie · M35
103ᵉ / 1499
Top 7 %
Genre · H
462ᵉ / 9679
Top 5 %
Chrono net 2h53'15"Brut 2h53'21"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
TCS Marathon Nederlands Kampioenschap
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h53'15"
4'06/km99ᵉ scratch
Catégorie · M35
26ᵉ / 52
Top 50 %
Genre · H
90ᵉ / 256
Top 35 %
Chrono net 2h53'15"Brut 2h53'21"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h02'02"
4'19/km832ᵉ scratch
Catégorie · M35
180ᵉ / 1596
Top 11 %
Genre · H
802ᵉ / 10122
Top 8 %
Chrono net 3h02'02"Brut 3h02'05"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
TCS Marathon Nederlands Kampioenschap
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h02'02"
4'19/km114ᵉ scratch
Catégorie · M35
21ᵉ / 32
Top 66 %
Genre · H
107ᵉ / 215
Top 50 %
Chrono net 3h02'02"Brut 3h02'05"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h06'12"
4'25/km816ᵉ scratch
Catégorie · MSR
334ᵉ / 3419
Top 10 %
Genre · H
754ᵉ / 11164
Top 7 %
Chrono net 3h06'12"Brut 3h06'22"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h