NicolaKOENIG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'12"
10 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'17"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2h072h1320172018
Marathon
4h48'47"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
4h484h5220162018202020222024
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h52'00"
6'55/km2 026ᵉ scratch
Chrono net 4h52'00"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h52'00"
6'55/km2 026ᵉ scratch
Chrono net 4h52'00"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h13'49"
6'21/km261ᵉ scratch
Chrono net 2h13'49"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h49'24"
6'52/km7 557ᵉ scratch
Chrono net 4h49'24"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h07'17"
6'02/km266ᵉ scratch
Chrono net 2h07'17"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h48'47"
6'51/km6 237ᵉ scratch
Chrono net 4h48'47"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h01'12"
6'07/km677ᵉ scratch
Chrono net 1h01'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h