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JasperKOENIG

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Courses par saison

1
2013
1
2014
1
2015
2016
2
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'20"
↘ −5'40" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
1h421h4820142015
Marathon
44'53"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
44'534h102013201420152016201720182019
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h21'35"
4'47/km1 298ᵉ scratch
Chrono net 3h21'35"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42,2 km
4h10'51"
5'57/km997ᵉ scratch
Chrono net 4h10'51"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
44'53"RP
1'04/km126ᵉ scratch
Chrono net 44'53"Allure 1'04/kmVitesse 56,4 km/h