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NilsKOCSA

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Courses par saison

1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
3
2021
20213 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'42"
↘ −4'31" depuis 2014
10 km de Dubai · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
59'421h14201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h14'46"
7'29/km5 428ᵉ scratch
Chrono net 1h14'46"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2015
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
59'42"RP
5'58/km2 845ᵉ scratch
Chrono net 59'42"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2014
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h04'13"
6'25/km4 183ᵉ scratch
Chrono net 1h04'13"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h