CarstenKOCKHANS

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Records & progression

5 km

31'58"

SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 6 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'51"

7'10/km1 354ᵉ scratch

Chrono net 35'51"Brut 45'20"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'51"

7'10/km494ᵉ scratch

Chrono net 35'51"Brut 45'20"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h

2019

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'57"

7'11/km1 326ᵉ scratch

Chrono net 35'57"Brut 38'17"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'57"

7'11/km438ᵉ scratch

Chrono net 35'57"Brut 38'17"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h

2016

SBK 5 km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

31'58"

6'24/km884ᵉ scratch

Chrono net 31'58"Brut 34'21"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h

SBK 5 km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

31'58"

6'24/km224ᵉ scratch

Chrono net 31'58"Brut 34'21"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h