Heinz-jürgenKOCK

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Chiffres clés
7 courses
2013 à 2019
4h11'22"
RP Marathon
1h54'37"
RP Semi
Courses par saison
2
2013
1
2014
2
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'37"
↘ −2'30" depuis 2013
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 4 fois
1h542h05201320142015
Marathon
4h11'22"
↘ −19'00" depuis 2014
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 3 fois
4h114h33201420152016201720182019
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h11'22"RP
5'57/km24 186ᵉ scratch
Scratch
24186ᵉ / 44105
Top 55 %
Catégorie · V3M
607ᵉ / 1765
Top 34 %
Genre · H
19302ᵉ / 30818
Top 63 %
Chrono net 4h11'22"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h33'21"
6'29/km21 450ᵉ scratch
Chrono net 4h33'21"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h05'09"
5'56/km1 093ᵉ scratch
Chrono net 2h05'09"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h05'09"
5'56/km1 093ᵉ scratch
Chrono net 2h05'09"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h30'22"
6'24/km17 052ᵉ scratch
Chrono net 4h30'22"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h54'37"RP
5'26/km944ᵉ scratch
Chrono net 1h54'37"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h57'07"
5'33/km876ᵉ scratch
Chrono net 1h57'07"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h