MarkusKOCIOK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'51"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
48'57"
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 3 fois
20142015201620172018
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
50'51"
5'05/km413ᵉ scratch
Chrono net 50'51"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
51'03"
1'13/km360ᵉ scratch
Chrono net 51'03"Allure 1'13/kmVitesse 49,6 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
51'39"
1'13/km614ᵉ scratch
Chrono net 51'39"Allure 1'13/kmVitesse 49,0 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
48'57"
1'10/km356ᵉ scratch
Chrono net 48'57"Allure 1'10/kmVitesse 51,7 km/h