RolandKOCH
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
38'20"
↘ −12'21" depuis 2023
Semi
1h45'11"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h58'25"
↘ −55'36" depuis 2009
2026
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP38'20"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
38'20"
Chrono net 38'20"Brut 38'29"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi FirmencupRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km38'20"
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'20"
Chrono net 38'20"Brut 38'29"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
9 km HauptlaufRoutedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km54'34"
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
54'34"
Chrono net 54'34"Brut 55'33"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km42'11"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'11"
Chrono net 42'11"Brut 42'24"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit FirmencupRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km42'11"
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'11"
Chrono net 42'11"Brut 42'24"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
55. Engadin Skimarathon 2025 - Marathon · Marathon Herren
Route9 mars· 42.195 km
3h39'14"
9 km HauptlaufRoutedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km54'34"
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
54'34"
Chrono net 54'34"Brut 55'33"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km45'38"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'38"
Chrono net 45'38"Brut 46'29"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit FirmencupRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km45'38"
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'38"
Chrono net 45'38"Brut 46'29"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km LaufRoute8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km50'41"
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'41"
Chrono net 50'41"Brut 51'59"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit FirmencupRoute8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km50'41"
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'41"
Chrono net 50'41"Brut 51'59"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2021
9 km HauptlaufRoutedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km54'34"
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
54'34"
Chrono net 54'34"Brut 55'33"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2020
9 km HauptlaufRoutedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km54'34"
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
54'34"
Chrono net 54'34"Brut 55'33"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2013
Marathon de MuenchenRoute13 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP2h58'25"
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
2h58'25"
Chrono net 2h58'25"Brut 2h59'17"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2012
Beurer-HalbmarathonRoute16 sept.· Ulm· 21.0975 kmRP1h45'11"
Beurer-Halbmarathon
Route16 sept.· Ulm· 21.0975 kmRP
1h45'11"
Chrono net 1h45'11"Brut 1h48'04"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2011
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h19'30"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h19'30"
Chrono net 4h19'30"Brut 4h21'00"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon de MuenchenRoutedate à préciser· Muenchen· 42.195 km3h05'18"
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h05'18"
Chrono net 3h05'18"Brut 3h05'45"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
9 km HauptlaufRoutedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km54'34"
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
54'34"
Chrono net 54'34"Brut 55'33"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2010
9 km HauptlaufRoutedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km54'34"
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
54'34"
Chrono net 54'34"Brut 55'33"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2009
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h54'01"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h54'01"
Chrono net 3h54'01"Brut 3h57'56"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
9 km HauptlaufRoutedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km54'34"
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
54'34"
Chrono net 54'34"Brut 55'33"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
Course Dna De Colmar - 5 KM DNA DE COLMAR
Route4 novembre 2018· Colmarné(e) en 1956VEM
28'17"
Marathon de Berlin
Route28 septembre 2008· Berlin· 42.195 kmV1M
3h51'16"