JustusKOCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'15"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 4 fois
20162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'08"
5'33/km3 321ᵉ scratch
Chrono net 1h57'08"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h07'57"
6'04/km4 156ᵉ scratch
Chrono net 2h07'57"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h52'33"
5'20/km2 168ᵉ scratch
Chrono net 1h52'33"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h51'15"
5'16/km2 172ᵉ scratch
Chrono net 1h51'15"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h