ChristophKOCH

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Chiffres clés
44 courses
2005 à 2026
20'50"
RP Marathon
1h10'15"
RP Semi
50'42"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2005
2006
2007
1
2008
2
2009
1
2010
4
2011
3
2012
1
2013
3
2014
1
2015
5
2016
3
2017
4
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Victoria 2026
Triathlon24 mai· L (Half)
5h13'13"
133ᵉ scratch
Natation
37'59"
12% · 436ᵉ
Vélo
2h37'27"
50% · 65ᵉ
CAP
1h51'07"
35% · 305ᵉ
Transitions
T1
3'50"
T2
2'51"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'32"
6'11/km16 077ᵉ scratch
Chrono net 2h10'32"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Ironman Arizona 2025
Triathlon16 nov.· XL (Ironman)
11h58'09"
621ᵉ scratch
Natation
1h23'01"
12% · 821ᵉ
Vélo
5h18'40"
44% · 317ᵉ
CAP
5h03'18"
42% · 956ᵉ
Transitions
T1
6'58"
T2
6'12"
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'09"
5'25/km2 828ᵉ scratch
Chrono net 1h54'09"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h52'18"
5'19/km9 703ᵉ scratch
Chrono net 1h52'18"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
ADAC Velotour Skyline
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
1h13'30"
-427ᵉ scratch
Chrono net 1h13'30"
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h53'38"
5'32/km17 793ᵉ scratch
Chrono net 3h53'38"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Ironman Canada 2024
Triathlon25 août· XL (Ironman)
10h41'50"
233ᵉ scratch
Vélo
5h50'21"
55% · 154ᵉ
CAP
4h45'38"
45% · 386ᵉ
Transitions
T2
5'51"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h05'01"
9'18/km412ᵉ scratch
Chrono net 10h05'01"Allure 9'18/kmVitesse 6,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h51'08"
5'29/km13 133ᵉ scratch
Chrono net 3h51'08"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h46'40"
5'03/km650ᵉ scratch
Chrono net 1h46'40"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2022
Ironman Canada 2022
Triathlon28 août· XL (Ironman)
11h28'47"
164ᵉ scratch
Natation
1h16'28"
11% · 603ᵉ
Vélo
5h42'41"
50% · 102ᵉ
CAP
4h20'10"
38% · 264ᵉ
Transitions
T1
4'54"
T2
4'34"
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h09'20"
6'08/km778ᵉ scratch
Chrono net 2h09'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
51'04"
5'06/km429ᵉ scratch
Chrono net 51'04"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h03'03"
5'50/km935ᵉ scratch
Chrono net 2h03'03"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h58'44"
5'38/km720ᵉ scratch
Chrono net 1h58'44"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h18'27"
6'34/km6 098ᵉ scratch
Chrono net 2h18'27"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h45'41"
5'01/km1 425ᵉ scratch
Chrono net 1h45'41"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
2h00'55"
2'52/km606ᵉ scratch
Chrono net 2h00'55"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h47'07"
5'05/km314ᵉ scratch
Chrono net 1h47'07"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h50'41"
5'15/km2 096ᵉ scratch
Chrono net 1h50'41"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
2h05'14"
2'58/km510ᵉ scratch
Chrono net 2h05'14"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h44'26"
4'57/km374ᵉ scratch
Chrono net 1h44'26"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
50'42"
5'04/km28ᵉ scratch
Chrono net 50'42"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h51'02"
5'16/km2 146ᵉ scratch
Chrono net 1h51'02"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h44'26"
4'57/km374ᵉ scratch
Chrono net 1h44'26"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h44'57"
2'29/km271ᵉ scratch
Chrono net 1h44'57"Allure 2'29/kmVitesse 24,1 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h51'41"
5'29/km12 632ᵉ scratch
Chrono net 3h51'41"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h54'57"
5'27/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 1h54'57"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h59'42"
5'41/km11 721ᵉ scratch
Chrono net 3h59'42"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h16'16"
6'04/km615ᵉ scratch
Chrono net 4h16'16"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2013
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
4h07'36"
5'52/km759ᵉ scratch
Chrono net 4h07'36"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Ironman Regensburg 2012
Triathlon17 juin· XL (Ironman)
13h10'54"
871ᵉ scratch
Natation
1h13'11"
9% · 697ᵉ
Vélo
5h55'57"
45% · 651ᵉ
CAP
5h50'20"
44% · 991ᵉ
Transitions
T1
3'24"
T2
8'02"
Weiterf. Schulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP
20'50"
0'30/km386ᵉ scratch
Chrono net 20'50"Allure 0'30/kmVitesse 121,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h10'15"
3'20/km3 082ᵉ scratch
Chrono net 1h10'15"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
2011
Ironman Regensburg 2011
Triathlon7 août· XL (Ironman)
11h54'21"
1 098ᵉ scratch
Natation
1h15'54"
11% · 1 308ᵉ
Vélo
5h39'21"
48% · 775ᵉ
CAP
4h49'06"
40% · 1 365ᵉ
Transitions
T1
4'46"
T2
5'14"
Ironman Switzerland 2011
Triathlon10 juil.· XL (Ironman)
12h11'03"
884ᵉ scratch
Natation
1h16'59"
11% · 857ᵉ
Vélo
6h27'13"
53% · 1 094ᵉ
CAP
4h22'19"
36% · 854ᵉ
Transitions
T1
1'57"
T2
2'35"
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h10'54"
7'05/km1 133ᵉ scratch
Chrono net 1h10'54"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h49'24"
5'26/km1 902ᵉ scratch
Chrono net 3h49'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h55'50"
5'35/km41 285ᵉ scratch
Chrono net 3h55'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2009
Ironman France 2009
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
13h28'51"
1 760ᵉ scratch
Natation
1h22'37"
10% · 1 882ᵉ
Vélo
6h51'40"
51% · 1 664ᵉ
CAP
4h56'57"
37% · 1 701ᵉ
Transitions
T1
5'47"
T2
11'50"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h48'19"
5'25/km9 442ᵉ scratch
Chrono net 3h48'19"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
3h56'01"
5'36/km12 838ᵉ scratch
Scratch
12838ᵉ / 35732
Top 36 %
Catégorie · SEM
7712ᵉ / 16750
Top 46 %
Genre · H
11691ᵉ / 28327
Top 41 %
Chrono net 3h56'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2005
Ironman Austria 2005
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
11h23'29"
820ᵉ scratch
Natation
1h18'57"
12% · 1 458ᵉ
Vélo
5h24'32"
47% · 601ᵉ
CAP
4h28'33"
39% · 823ᵉ
Transitions
T1
4'31"
T2
6'56"

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Course pédestre Thyon - Dixenc(...) - Populaire · Alle
Route2 août 2026né en 1975
2h30'35"
All 2004
Route27 octobre 2024· Frankfurt· 42.195 km2212ᵉ
3h36'34"
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