CarstenKOCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'55"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 8 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h39'27"
Hauptlauf · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
51'35"
↘ −4h31'24" depuis 2011
Glückauf-Zukunft-Lauf · date à préciser · 2018 · couru 8 fois
20112012201320142015201620172018
2026
ADAC Velotour Taunus Express
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h49'39"
-1 353ᵉ scratch
Chrono net 3h49'39"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
1h11'03"
-8 067ᵉ scratch
Chrono net 1h11'03"
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
2h39'27"
7'33/km3 599ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Brut 2h54'24"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2025
ADAC Velotour Taunus Express
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h39'54"
-892ᵉ scratch
Chrono net 3h39'54"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
59'34"
-6 683ᵉ scratch
Chrono net 59'34"
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h39'27"
7'33/km3 599ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Brut 2h54'24"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2024
ŠKODA Velotour Taunus Express
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h59'30"
-1 202ᵉ scratch
Chrono net 3h59'30"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
54'57"
-6 301ᵉ scratch
Chrono net 54'57"
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h39'27"
7'33/km3 599ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Brut 2h54'24"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2023
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route8 oct.· Mdm· 10 kmRP
48'55"
4'54/km75ᵉ scratch
Chrono net 48'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h39'27"
7'33/km3 599ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Brut 2h54'24"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h39'27"
7'33/km3 599ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Brut 2h54'24"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h39'27"
7'33/km3 599ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Brut 2h54'24"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2018
DATEV Challenge Roth 2018
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h41'22"
-1 822ᵉ scratch
Chrono net 12h41'22"
Glückauf-Zukunft-Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 kmRP
51'35"
1'13/km21ᵉ scratch
Chrono net 51'35"Allure 1'13/kmVitesse 49,1 km/h
2016
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h33'42"
6'29/km405ᵉ scratch
Chrono net 4h33'42"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h39'27"
7'33/km3 599ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Brut 2h54'24"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h39'43"
8'03/km11 270ᵉ scratch
Chrono net 5h39'43"Brut 6h02'24"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h39'27"
7'33/km3 599ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Brut 2h54'24"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2014
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h39'27"
7'33/km3 599ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Brut 2h54'24"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
29'52"
-150ᵉ scratch
Chrono net 29'52"
2013
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h19'43"
4'44/km85ᵉ scratch
Chrono net 3h19'43"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
2h30'37"
-145ᵉ scratch
Chrono net 2h30'37"
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
6h11'15"
8'48/km8 247ᵉ scratch
Chrono net 6h11'15"Brut 6h19'00"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
6h11'15"
8'48/km5 465ᵉ scratch
Chrono net 6h11'15"Brut 6h19'00"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
2h28'11"
-133ᵉ scratch
Chrono net 2h28'11"
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h22'59"
7'39/km8 519ᵉ scratch
Chrono net 5h22'59"Brut 5h36'49"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h22'59"
7'39/km5 592ᵉ scratch
Chrono net 5h22'59"Brut 5h36'49"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h39'27"
7'33/km3 599ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Brut 2h54'24"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h39'27"
7'33/km3 599ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Brut 2h54'24"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h39'27"
7'33/km3 599ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Brut 2h54'24"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h