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VolkerKOCH

né(e) en 1968
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Courses par saison

1
2010
2
2011
3
2012
5
2013
4
2014
3
2015
2
2016
3
2017
2
2018
2
2019
2020
2
2021
5
2022
2
2023
8
2024
20248 courses8 route

Records & progression

5 km
25'18"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 3 fois
25'1826'55202220232024
10 km
45'07"
↘ −2'17" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 16 fois
45'0757'592011201320152017201920212023
Semi
1h44'34"
↘ −7'09" depuis 2013
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 13 fois
1h442h15201320152017201920212023
Marathon
3h41'40"
↘ −1h45'32" depuis 2010
Mainova Frankfurt Marathon - Staffel · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h415h2720102012201420162018202020222024
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h05'29"
5'57/km1 133ᵉ scratch
Chrono net 2h05'29"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h05'29"
5'57/km95ᵉ scratch
Chrono net 2h05'29"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h59'55"
5'41/km717ᵉ scratch
Chrono net 1h59'55"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h59'55"
5'41/km84ᵉ scratch
Chrono net 1h59'55"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h15'50"
6'26/km556ᵉ scratch
Chrono net 2h15'50"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h01'47"
5'46/km628ᵉ scratch
Chrono net 2h01'47"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h13'56"
6'21/km1 045ᵉ scratch
Chrono net 2h13'56"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h44'34"RP
4'57/km450ᵉ scratch
Chrono net 1h44'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h44'34"
4'57/km43ᵉ scratch
Chrono net 1h44'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h50'32"
5'14/km858ᵉ scratch
Chrono net 1h50'32"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h01'40"
5'46/km1 048ᵉ scratch
Chrono net 2h01'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h52'32"
5'20/km635ᵉ scratch
Chrono net 1h52'32"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h51'43"
5'18/km801ᵉ scratch
Chrono net 1h51'43"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h

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2012
100 km de Bienne
Route8 juin 2012· Bienne· 100 kmV2M373ᵉ
11h36'52"
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