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SilviaKOCH

née en 1965
Homonyme ?
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5 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓

Courses par saison

1
2013
2014
1
2015
1
2016
6
2017
8
2018
5
2019
2020
1
2021
2
2022
5
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
43'42"
5 km Lauf · 16 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'45"
↘ −12'14" depuis 2015
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 2 fois
49'451h0120152017201920212023
Semi
1h49'07"
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
1h492h372013201520172019202120232025
Marathon
2h31'52"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 12 fois
2h316h252018201920202021202220232024
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21,1 km
2h13'14"
6'19/km707ᵉ scratch
Chrono net 2h13'14"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h35'14"
7'21/km484ᵉ scratch
Chrono net 2h35'14"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h37'07"
7'27/km491ᵉ scratch
Chrono net 2h37'07"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h49'07"RP
5'10/km61ᵉ scratch
Chrono net 1h49'07"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars 2026· 21,1 kmM3F39220ᵉ
2h17'23"
2021
Marathon de Berlin
Route26 septembre 2021· Berlin· 42,2 kmM1F23018ᵉ
6h38'57"
2019
Semi-Marathon de Paris
Route10 mars 2019· 21,1 kmM1F28951ᵉ
2h21'35"
2018
Semi-Marathon de Paris
Route4 mars 2018· 21,1 kmV1F30843ᵉ
2h19'54"
2017
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2017· 21,1 kmV1F26976ᵉ
2h07'42"
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