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MechthildKOCH

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Courses par saison

1
2011
3
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
28'02"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
10 km
53'04"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois
2012
Semi
1h59'29"
↘ −15'01" depuis 2011
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 8 fois
1h592h192011201320152017201920212023
Marathon
4h17'45"
Marathonlauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'04"RP
5'18/km163ᵉ scratch
Chrono net 53'04"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'04"
5'18/km18ᵉ scratch
Chrono net 53'04"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h