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ManuelaKOCH

née en 1973
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Courses par saison

1
2012
2013
2014
2
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
12'01"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2015 · couru 5 fois
12'0155'14201520172019202120232025
Semi
1h52'08"
↘ −11'42" depuis 2023
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
1h522h032023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
48. Kerzerslauf 2026 - 15km Run · 15KM Frauen
Route21 mars· 15 km
1h34'18"
6'17/km782ᵉ scratch
2025
47. Kerzerslauf 2025 - 15km Run · 15KM Frauen
Route15 mars· 15 km
1h32'42"
6'11/km751ᵉ scratch
2018
Sprint Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
14'20"
-1 014ᵉ scratch
Chrono net 14'20"
2012
WMF BKK Gesundheitslauf
Route16 sept.· Ulm
29'04"
-148ᵉ scratch
Chrono net 29'04"