JannisKOCH

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Courses par saison

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2022

2023

2024

2025

2026

20264 courses4 route

5 km-

jamais couru

10 km

44'37"

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois

Semi

1h20'58"

Laufladen Endspurt Halbmarathon · 8 avril 2023 · couru 3 fois

Marathon

3h48'07"

ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

1h22'02"

3'53/km36ᵉ scratch

Chrono net 1h22'02"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h

2025

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

1h23'10"

3'57/km130ᵉ scratch

Chrono net 1h23'10"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h

2023

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

1h20'58"RP

3'50/km27ᵉ scratch

Chrono net 1h20'58"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h