JannisKOCH

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Courses par saison
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'37"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
2026
Semi
1h20'58"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 8 avril 2023 · couru 3 fois
1h201h232023202420252026
Marathon
27'59"
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
27'593h4820172019202120232025
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42,2 km
3h48'07"
5'24/km2 056ᵉ scratch
2017
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42,2 km
27'59"RP
0'40/km1 002ᵉ scratch
Chrono net 27'59"Allure 0'40/kmVitesse 90,5 km/h
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42,2 km
27'59"
0'40/km2 114ᵉ scratch
Chrono net 27'59"Allure 0'40/kmVitesse 90,5 km/h