IrisKOCH

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Courses par saison
1
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'51"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2022 · couru 3 fois
2h102h1620212022202320242025
Marathon
41'47"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
41'471h14201220132014
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
1h09'03"
1'38/km1 052ᵉ scratch
Chrono net 1h09'03"Allure 1'38/kmVitesse 36,7 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
45'24"
1'05/km15ᵉ scratch
Chrono net 45'24"Allure 1'05/kmVitesse 55,8 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h14'13"
1'46/km1 081ᵉ scratch
Chrono net 1h14'13"Allure 1'46/kmVitesse 34,1 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
41'47"RP
0'59/km8ᵉ scratch
Chrono net 41'47"Allure 0'59/kmVitesse 60,6 km/h