Soutenir

HolgerKOCH

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
2
2014
3
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'37"
↘ −1'01" depuis 2014
Continental ViertelMarathon · 17 mai 2015 · couru 3 fois
45'3750'10201420162018202020222024
Semi
1h49'48"
↘ −20'16" depuis 2015
Halbmarathon · 6 mai 2018 · couru 3 fois
1h492h342015201620172018
Marathon
45'37"
↘ −2h47'44" depuis 2010
Continental ViertelMarathon (Siemens-/Infineon Wertung) · 17 mai 2015 · couru 6 fois
45'374h1520102012201420162018202020222024
2025
10 km Night Run
Routedate à préciser· D Night Run· 10 km
50'10"
5'01/km184ᵉ scratch
Chrono net 50'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2015
Continental ViertelMarathon
Route17 mai· Regensburg· 10,5 km
45'37"RP
4'19/km52ᵉ scratch
Chrono net 45'37"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2014
Continental ViertelMarathon
Route4 mai· Regensburg· 10,5 km
46'38"
4'25/km56ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h