HelmutKOCH

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Courses par saison
1
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
3
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h14'47"
VCM Virtual Race Halbmarathon · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h00'41"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
5h005h0220122013
2022
VCM Virtual Race Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21,1 km
2h14'47"RP
6'23/km8ᵉ scratch
Chrono net 2h14'47"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h