HelmutKOCH

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Courses par saison
1
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
3
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h14'47"
VCM Virtual Race Halbmarathon · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h00'41"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
5h005h0220122013
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
5h02'12"
7'10/km8 521ᵉ scratch
Chrono net 5h02'12"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
5h02'12"
7'10/km5 473ᵉ scratch
Chrono net 5h02'12"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h00'41"RP
7'08/km24 346ᵉ scratch
Chrono net 5h00'41"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h