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HaraldKOCH

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Courses par saison

1
2009
2
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'31"
10km Lauf · 5 juin 2011 · couru 6 fois
1h041h1320112012201320142015201620172018
Semi
2h13'46"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
2h132h16201520162017
Marathon
3h49'27"
↘ −1h13'46" depuis 2009
All 2002 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
3h495h2920092011201320152017201920212023
2024
All 2004
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h04'17"
7'13/km6 723ᵉ scratch
Chrono net 5h04'17"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
All 2002
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h49'27"RP
5'26/km2 617ᵉ scratch
Chrono net 3h49'27"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h19'18"
7'34/km20 980ᵉ scratch
Chrono net 5h19'18"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h24'02"
6'15/km55 213ᵉ scratch
Chrono net 4h24'02"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
5h29'55"
7'49/km5 114ᵉ scratch
Chrono net 5h29'55"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
5h03'13"
7'11/km10 300ᵉ scratch
Chrono net 5h03'13"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h