AngelaKNOX

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
30'31"
↘ −2h07'35" depuis 2020
GOVX San Diego Half Marathon & 5K - 5K · 23 mars 2025 · couru 3 fois
202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
Vista Strawberry Run - 5K Run/Walk
Route24 mai· Vista
31'20"
-593ᵉ scratch
Carlsbad 5000 - Peoples Race
Route12 avr.· Carlsbad
29'19"
-491ᵉ scratch
Run for the Rescues - 5k
Route21 mars· Spring City
53'47"
-72ᵉ scratch
Holiday Bowl 5K Walk/Run - 5K
Route2 janv.· San Diego
48'08"
-586ᵉ scratch
2025
15th Annual Grape Day 5K - 5K
Route13 sept.· Escondido
41'18"
-733ᵉ scratch
America's Finest City Half Marathon & 5K - 5K
Route17 août· San Diego· 21.1 km
32'34"
1'33/km383ᵉ scratch
Vista Strawberry Run - 5K Run/Walk
Route25 mai· Vista
36'18"
-920ᵉ scratch
Carlsbad 5000 - Peoples Race
Route6 avr.· Carlsbad
34'25"
-988ᵉ scratch
GOVX San Diego Half Marathon & 5K - 5K
Route23 mars· San Diego· 21.1 kmRP
30'31"
1'27/km258ᵉ scratch
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h38'06"
7'30/km1 858ᵉ scratch
Chrono net 2h38'06"Brut 2h38'30"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h