RachelKNOWLES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'37"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 2 fois
202020212022
Marathon
2h11'52"
Mass · 26 avril 2026 · couru 2 fois
2026
2026
San Francisco Marathon - CHINA AIRLINES BRIDGE HALF MARATHONnouveau 🥳
Route25 juil.· San Francisco
2h33'48"
-3 892ᵉ scratch
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
2h11'52"
3'08/km8 654ᵉ scratch
Chrono net 2h11'52"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h11'52"
3'08/km28 210ᵉ scratch
Chrono net 2h11'52"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - Dallas - 5K
Route7 févr.· Dallas
47'25"
-4 138ᵉ scratch
2025
Fit Fest 2026 - 5k
Route28 juin· Dodge City
35'37"
-60ᵉ scratch
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h57'21"
5'34/km1 217ᵉ scratch
Chrono net 1h57'21"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
1h54'37"
5'26/km1 515ᵉ scratch
Chrono net 1h54'37"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h

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2025 Hot Chocolate Run - Dallas - 5K
Route8 février 2025· DallasFemale 45 to 49
46'12"