AshleyKNOWLES

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Courses par saison

2022

2023

2024

2025

2026

20262 courses2 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h35'50"

Vitality London 10K · 2 mai 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h04'47"

Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 4 fois

Marathon-

jamais couru

2026

HOKA Hackney Half - Half Marathon

Route17 mai· London· 21,1 km

2h19'47"

6'37/km19 044ᵉ scratch

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km

2h33'12"

7'16/km19 038ᵉ scratch

Chrono net 2h33'12"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h

2024

The Big Half

Route3 sept.· London Half· 21,1 km

2h47'09"

7'55/km8 283ᵉ scratch

Chrono net 2h47'09"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h

Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024

Route3 mars· 21,1 km

2h04'47"RP

5'55/km31 813ᵉ scratch

Scratch

31813ᵉ / 47902

Top 66 %

Catégorie · M0F

900ᵉ / 1953

Top 46 %

Genre · F

9510ᵉ / 19415

Top 49 %

Chrono net 2h04'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h

Allure par km