AshleyKNOWLES
Courses par saison
12022
2023
32024
12025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h35'50"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h04'47"
Marathon-
jamais couru
2022
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km1h35'50"RP
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
1h35'50"RP
Chrono net 1h35'50"Allure 9'35/kmVitesse 6,3 km/h