AdrianKNOWLES

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'16"
10 km de Dubai · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h12'58"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2015
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
54'16"RP
5'26/km1 662ᵉ scratch
Chrono net 54'16"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h