OlafKNOTH

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Records & progression

5 km

27'37"

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

53'34"

↘ −15'27" depuis 2014

10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

56'06"

5'37/km1 603ᵉ scratch

Chrono net 56'06"Brut 1h04'47"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h

2025

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

59'12"

5'55/km1 809ᵉ scratch

Chrono net 59'12"Brut 1h07'41"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h

2019

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

27'37"

5'31/km635ᵉ scratch

Chrono net 27'37"Brut 27'53"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h

2015

10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

53'34"

5'21/km1 387ᵉ scratch

Chrono net 53'34"Brut 55'48"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

2014

10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h09'01"

6'54/km2 483ᵉ scratch

Chrono net 1h09'01"Brut 1h15'57"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h