JochenKNORZ

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2009
1
2010
2
2011
3
2012
2
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h25'13"
10k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h45'03"
Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h15'09"
↘ −6'27" depuis 2013
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 3 fois
4h154h212013201520172019202120232025
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21,1 km
1h45'03"RP
4'59/km1 097ᵉ scratch
Chrono net 1h45'03"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h