MarkusKNOOP

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20261 course1 route

5 km

27'27"

↘ −3'13" depuis 2023

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois

10 km

56'08"

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h18'06"

Halbmarathon Mannheim · 8 juin 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

56'08"RP

5'37/km1 610ᵉ scratch

Chrono net 56'08"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h