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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'15"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 14 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h59'53"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
20222023
Marathon
1h10'56"
Viertelmarathon · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
20232024
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
55'15"
5'32/km370ᵉ scratch
Chrono net 55'15"Brut 57'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
55'15"
5'32/km370ᵉ scratch
Chrono net 55'15"Brut 57'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h30'45"
7'50/km16 217ᵉ scratch
Chrono net 5h30'45"Brut 5h32'18"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h10'20"
7'02/km2 070ᵉ scratch
Chrono net 1h10'20"Brut 1h12'10"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
55'15"
5'32/km370ᵉ scratch
Chrono net 55'15"Brut 57'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2023
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h09'25"
6'57/km1 439ᵉ scratch
Chrono net 1h09'25"Brut 1h10'47"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h04'25"
5'54/km4 517ᵉ scratch
Chrono net 2h04'25"Brut 2h53'53"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP
1h10'56"
1'41/km222ᵉ scratch
Chrono net 1h10'56"Brut 1h14'09"Allure 1'41/kmVitesse 35,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
55'15"
5'32/km370ᵉ scratch
Chrono net 55'15"Brut 57'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h18'43"
7'52/km1 802ᵉ scratch
Chrono net 1h18'43"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h59'53"
5'41/km3 049ᵉ scratch
Chrono net 1h59'53"Brut 2h59'34"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h06'38"
6'40/km1 205ᵉ scratch
Chrono net 1h06'38"Brut 1h07'27"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
55'15"
5'32/km370ᵉ scratch
Chrono net 55'15"Brut 57'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
55'15"
5'32/km370ᵉ scratch
Chrono net 55'15"Brut 57'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
55'15"
5'32/km370ᵉ scratch
Chrono net 55'15"Brut 57'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
55'15"
5'32/km370ᵉ scratch
Chrono net 55'15"Brut 57'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
55'15"
5'32/km370ᵉ scratch
Chrono net 55'15"Brut 57'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
55'15"
5'32/km370ᵉ scratch
Chrono net 55'15"Brut 57'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h