HolgerKNISPEL

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Records & progression

5 km
39'38"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
20242025
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'38"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h57'16"
↘ −5'13" depuis 2017
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 6 fois
20172019202120232025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h53'38"
5'23/km10 934ᵉ scratch
Chrono net 1h53'38"Brut 2h26'29"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
50'01"
10'00/km3 391ᵉ scratch
Chrono net 50'01"Allure 10'00/kmVitesse 6,0 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h36'12"
6'33/km20 895ᵉ scratch
Chrono net 4h36'12"Brut 4h38'17"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h17'59"
6'07/km24 228ᵉ scratch
Chrono net 4h17'59"Brut 4h18'18"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 kmRP
39'38"
7'56/km3 189ᵉ scratch
Chrono net 39'38"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h27'16"
6'20/km20 628ᵉ scratch
Chrono net 4h27'16"Brut 4h29'39"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h25'03"
6'17/km13 528ᵉ scratch
Scratch
13528ᵉ / 23098
Top 59 %
Catégorie · M3M
1554ᵉ / 2579
Top 60 %
Genre · H
10803ᵉ / 16734
Top 65 %
Chrono net 4h25'03"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h57'16"
5'37/km12 558ᵉ scratch
Chrono net 3h57'16"Brut 4h30'48"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h02'29"
5'45/km2 031ᵉ scratch
Chrono net 4h02'29"Brut 4h04'15"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h