AstridKNIPPING

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Records & progression

5 km
28'48"
↘ −7'34" depuis 2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 7 fois
2022202320242025
10 km
55'56"
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 4 fois
201920202021202220232024
Semi
2h06'11"
↘ −4'57" depuis 2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 31 mars 2018 · couru 3 fois
20172019202120232025
Marathon
4h28'31"
↘ −7'17" depuis 2017
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 3 fois
201720182019202020212022
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h16'37"
6'29/km616ᵉ scratch
Chrono net 2h16'37"Brut 2h25'27"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
40'07"
8'01/km1 415ᵉ scratch
Chrono net 40'07"Brut 50'28"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
40'07"
8'01/km460ᵉ scratch
Chrono net 40'07"Brut 50'28"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h16'09"
7'37/km1 242ᵉ scratch
Chrono net 1h16'09"Brut 1h21'22"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h16'09"
7'37/km222ᵉ scratch
Chrono net 1h16'09"Brut 1h21'22"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
44'12"
8'50/km1 393ᵉ scratch
Chrono net 44'12"Brut 56'11"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
44'12"
8'50/km469ᵉ scratch
Chrono net 44'12"Brut 56'11"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'48"
5'46/km261ᵉ scratch
Chrono net 28'48"Brut 33'13"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'48"
5'46/km55ᵉ scratch
Chrono net 28'48"Brut 33'13"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
4h54'04"
6'58/km526ᵉ scratch
Chrono net 4h54'04"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h06'16"
6'38/km700ᵉ scratch
Chrono net 1h06'16"Brut 1h08'05"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'22"
7'16/km571ᵉ scratch
Chrono net 36'22"Brut 38'26"Allure 7'16/kmVitesse 8,2 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h28'31"
6'22/km29 635ᵉ scratch
Scratch
29635ᵉ / 44105
Top 67 %
Catégorie · SEF
2294ᵉ / 4118
Top 56 %
Genre · F
6795ᵉ / 13287
Top 51 %
Chrono net 4h28'31"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
55'56"
5'36/km311ᵉ scratch
Chrono net 55'56"Brut 57'35"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h06'11"
5'59/km197ᵉ scratch
Chrono net 2h06'11"Brut 2h07'38"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h35'48"
6'32/km6 331ᵉ scratch
Chrono net 4h35'48"Brut 5h24'36"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h11'08"
6'13/km304ᵉ scratch
Chrono net 2h11'08"Brut 2h12'56"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h