HenryKNIPPING

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Records & progression

5 km
23'30"
↘ −11'10" depuis 2022
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 4 fois
2022202320242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
23'30"
4'42/km280ᵉ scratch
Chrono net 23'30"Brut 23'36"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'13"
5'15/km470ᵉ scratch
Chrono net 26'13"Brut 31'09"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'40"
6'32/km936ᵉ scratch
Chrono net 32'40"Brut 37'32"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'40"
6'56/km647ᵉ scratch
Chrono net 34'40"Brut 35'57"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h