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Hans markusKNIEF

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Courses par saison

2
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'27"
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
1h57'12"
Beurer-Halbmarathon · 28 septembre 2014 · couru 3 fois
1h572h12201420152016201720182019
Marathon
4h29'41"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
4h294h3120122013
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h31'26"
6'26/km7 427ᵉ scratch
Chrono net 4h31'26"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h31'26"
6'26/km4 711ᵉ scratch
Chrono net 4h31'26"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h29'41"RP
6'23/km6 759ᵉ scratch
Chrono net 4h29'41"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h29'41"
6'23/km4 412ᵉ scratch
Chrono net 4h29'41"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h