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ManuelKNEIDING

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
1
2012
2013
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2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
23'35"
↘ −27'52" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 11 fois
23'3551'27200920112013201520172019202120232025
Semi
1h40'58"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h40'58"RP
4'47/km6 159ᵉ scratch
Chrono net 1h40'58"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h