KaiKNEGENDORF

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Chiffres clés
6 courses
2011 à 2025
3h26'21"
RP Marathon
41'22"
RP 10 km
12h38'41"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 triathlon
2025
Ironman 70.3 Poznan 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
4h55'20"
276ᵉ scratch
Natation
35'53"
12% · 288ᵉ
Vélo
2h22'27"
48% · 180ᵉ
CAP
1h49'25"
37% · 471ᵉ
Transitions
T1
4'29"
T2
3'06"
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h26'21"
4'53/km9 669ᵉ scratch
Chrono net 3h26'21"Brut 3h38'31"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Ironman 70.3 Erkner 2023
Triathlon10 sept.· L (Half)
4h44'15"
182ᵉ scratch
Natation
34'46"
12% · 326ᵉ
Vélo
2h20'28"
49% · 130ᵉ
CAP
1h43'14"
36% · 312ᵉ
Transitions
T1
3'00"
T2
2'47"
2017
Ironman Switzerland 2017
Triathlon30 juil.· XL (Ironman)
12h38'41"
801ᵉ scratch
Natation
1h15'19"
10% · 773ᵉ
Vélo
6h23'14"
51% · 911ᵉ
CAP
4h49'31"
38% · 813ᵉ
Transitions
T1
4'22"
T2
6'18"
2015
Marathon de Dresden
Route18 oct.· Dresden· 42.195 km
3h42'11"
5'16/km451ᵉ scratch
Chrono net 3h42'11"Brut 3h42'32"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
41'22"
4'08/km318ᵉ scratch
Chrono net 41'22"Brut 41'29"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h