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LouKNEESHAW

né(e) en 1956
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Courses par saison

1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
33'10"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
59'31"
Viertelmarathon · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h41'00"
↘ −8'54" depuis 2017
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 6 fois
3h414h1320172019202120232025
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 km
4h13'38"
6'02/km
Chrono net 4h13'38"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h43'06"
5'17/km14 589ᵉ scratch
Chrono net 3h43'06"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
3h56'12"
5'36/km14 551ᵉ scratch
Chrono net 3h56'12"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h41'00"RP
5'14/km8 441ᵉ scratch
Chrono net 3h41'00"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
3h46'08"
5'22/km9 554ᵉ scratch
Chrono net 3h46'08"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
3h49'54"
5'27/km10 450ᵉ scratch
Chrono net 3h49'54"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h