SebastianKNECHTEL

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

50'47"

AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

50'41"

Continental ViertelMarathon · 12 mai 2013 · couru 2 fois

2013

Continental ViertelMarathon

Route12 mai· Regensburg· 42.195 kmRP

50'41"

1'12/km82ᵉ scratch

Chrono net 50'41"Allure 1'12/kmVitesse 50,0 km/h

Regionalsieger Viertelmarathon

Route12 mai· Regensburg· 42.195 km

50'41"

1'12/km41ᵉ scratch

Chrono net 50'41"Allure 1'12/kmVitesse 50,0 km/h

2012

AOK-10 km-Lauf

Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP

50'47"

5'05/km469ᵉ scratch

Chrono net 50'47"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h