VerenaKNAUP

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Records & progression

5 km
26'48"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'20"
↘ −10'58" depuis 2017
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
20172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
26'48"
5'22/km185ᵉ scratch
Chrono net 26'48"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
55'20"
5'32/km346ᵉ scratch
Chrono net 55'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
1h06'18"
6'38/km477ᵉ scratch
Chrono net 1h06'18"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h