NorbertKNAUP

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'07"
↘ −1'28" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois
20112012
Semi
1h36'00"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 7 fois
2013201420152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h51'41"
5'18/km390ᵉ scratch
Chrono net 1h51'41"Brut 1h51'46"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h38'04"
4'39/km283ᵉ scratch
Chrono net 1h38'04"Brut 1h38'15"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h36'42"
4'35/km214ᵉ scratch
Chrono net 1h36'42"Brut 1h36'54"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h36'00"
4'33/km267ᵉ scratch
Chrono net 1h36'00"Brut 1h36'11"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h37'24"
4'37/km322ᵉ scratch
Chrono net 1h37'24"Brut 1h37'46"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h36'25"
4'34/km197ᵉ scratch
Chrono net 1h36'25"Brut 1h36'53"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h36'09"
4'33/km301ᵉ scratch
Chrono net 1h36'09"Brut 1h36'25"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
43'07"
4'19/km316ᵉ scratch
Chrono net 43'07"Brut 43'26"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'35"
4'28/km298ᵉ scratch
Chrono net 44'35"Brut 44'50"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h