MichaelKNAUP

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Courses par saison
3
2017
2
2018
4
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'35"
↘ −1'54" depuis 2017
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
44'3546'29201720182019
Semi
49'20"
↘ −0'50" depuis 2017
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 5 fois
49'201h522017201820192020
Marathon
3h41'50"
↘ −44'46" depuis 2018
All 2019 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h414h262018201920202021202220232024
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h41'48"
4'50/km1 354ᵉ scratch
Chrono net 1h41'48"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h42'58"
4'53/km2 230ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
1945ᵉ / 8793
Top 22 %
Genre · H
1945ᵉ / 8794
Top 22 %
Chrono net 1h42'58"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h52'16"
5'19/km1 614ᵉ scratch
Chrono net 1h52'16"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
49'20"RP
2'20/km1 331ᵉ scratch
Chrono net 49'20"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
50'10"
2'23/km1 726ᵉ scratch
Chrono net 50'10"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h