DirkKNATZ

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Records & progression

5 km
24'58"
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'44"
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h48'06"
↘ −6'21" depuis 2011
Marathon de Duisburg · 1 juin 2014 · couru 3 fois
2011201220132014
2014
Marathon de Duisburg
Route1 juin· Duisburg· 42.195 kmRP
4h48'06"
6'50/km622ᵉ scratch
Chrono net 4h48'06"Brut 4h49'09"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h48'06"
6'50/km622ᵉ scratch
Chrono net 4h48'06"Brut 4h49'09"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h59'44"
5'41/km1 012ᵉ scratch
Chrono net 1h59'44"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h54'27"
6'59/km967ᵉ scratch
Chrono net 4h54'27"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 kmRP
24'58"
5'00/km154ᵉ scratch