MichaelKNAPE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2
2014
1
2015
2
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'23"
10 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h28'13"
Halbmarathon · 13 avril 2014 · couru 4 fois
1h281h36201420162018202020222024
Marathon
2h58'54"
↘ −59'45" depuis 2010
Marathon Einzelwertung · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
2h583h5820102012201420162018202020222024
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h41'00"
5'14/km8 868ᵉ scratch
Chrono net 3h41'00"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Marathon Einzelwertung
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
2h58'54"RP
4'14/km25ᵉ scratch
Chrono net 2h58'54"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h58'39"
5'39/km43 333ᵉ scratch
Chrono net 3h58'39"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h