AndreasKNACKSTERDT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'27"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
52'27"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
52'271h49201220142016201820202022
Marathon-
jamais couru
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h49'02"
5'10/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h49'02"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h39'30"
4'43/km1 155ᵉ scratch
Chrono net 1h39'30"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h39'10"
4'42/km562ᵉ scratch
Chrono net 1h39'10"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
48'27"
4'51/km588ᵉ scratch
Chrono net 48'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
52'27"
2'29/km1 680ᵉ scratch
Chrono net 52'27"Allure 2'29/kmVitesse 24,1 km/h