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StefanKNABE

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Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
3
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'49"
10km Lauf/Walk · 13 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h26'44"
↘ −17'45" depuis 2019
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 9 fois
1h261h5020192020202120222023202420252026
Marathon
1h26'41"
↘ −3h48'55" depuis 2021
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 7 fois
1h265h15202120222023202420252026
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
25'36"
4'25/km147ᵉ scratch
Chrono net 25'36"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover
49'11"
-267ᵉ scratch
Chrono net 49'11"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
25'53"
4'28/km179ᵉ scratch
Chrono net 25'53"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h